Homemade Sunscreen: রোদে পুড়ে ত্বকে বাড়ছে কালচে দাগ!করতে হবে না আর হাজার হাজার টাকা নষ্ট, এবার বাড়িতেই বানান হোমমেড সানস্ক্রিন

সূর্যের ক্ষতিকারক অতিবেগুনি (UV) রশ্মি থেকে ত্বক রক্ষা করার জন্য সানস্ক্রিন ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ। নামী ব্র্যান্ডের মতো কার্যকরী সানস্ক্রিন ঘরেও তৈরি করা সম্ভব! প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে UV সুরক্ষা প্রদানকারী একটি হোমমেড সানস্ক্রিন বানাতে পারেন নিজেই। এটি রাসায়নিক-মুক্ত, ত্বকের জন্য নিরাপদ এবং সহজেই তৈরি করা যায়।আরও পড়ুন

তিলের তেলের মধ্যে প্রাকৃতিক এসপিএফ। রোদে বেরোনোর আগে হালকা করে ত্বকে ভালো করে মেখে নিতে পারলে তিলের তেল এমনি সানস্ক্রিনের কাজ করে। তাছাড়াও এটি ত্বককে রোদে পোড়া থেকে সুরক্ষা দেয়। এই তেল ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে প্রায় ৩০ শতাংশ রক্ষা করতে পারে। ভিটামিন ই সমৃদ্ধ এই তেলে সামান্য শিয়া বাটার, জিঙ্ক অক্সাইড মিশিয়ে তৈরী করতে পারেন ঘরোয়া সানস্ক্রিন।আরও পড়ুন

হলুদ হল ত্বকের জন্য খুব উপকারী। এর নিরাময়কারী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য হলুদকে ভারতীয় রান্নাঘরে বহুল ব্যবহৃত উপাদান করে তোলে। আপনি অ্যালোভেরার নির্যাসে এক চিমটি হলুদ মিশিয়ে গ্রীষ্মকালে প্রাকৃতিক এবং ঘরে তৈরি সানস্ক্রিন হিসেবে আপনার ত্বকে লাগাতে পারেন। যা রোদে পোড়া দাগ, লালচে ভাব কমায়।আরও পড়ুন

কালো বাদাম তেল, জলপাই তেলকে মধ্যে সাধারণ উপাদান হল ভিটামিন ই, যা ত্বকের জন্য ভালো বলে মনে করা হয়। একটি কাচের জারে বাদাম তেল, জলপাই তেল, নারকেল জল এবং মোমের মিশ্রণ তৈরি করে গরম করুন। মিশ্রণে জিঙ্ক অক্সাইড যোগ করে ভালো করে মিশিয়ে নিন। তৈরী প্রাকৃতিক ঘরোয়া সানস্ক্রিন।আরও পড়ুন

নারকেল তেলে এমন উপাদান রয়েছে যা সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে সুরক্ষা প্রদান করতে পারে।এই হাইড্রেটিং তেল সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মির ২০% ব্লক করতে পারে এবং আপনার ত্বককে রক্ষা করতে পারে। শুধু তাই নয়, ট্যানিন, রোদে পোড়া ত্বক, লালচে ভাব থেকেও সুরক্ষা দেবে এই সানস্ক্রিন।আরও পড়ুন

বাইরে যাওয়ার ১৫-২০ মিনিট আগে ত্বকে মাখুন। জলে ধুয়ে গেলে বা অতিরিক্ত ঘাম হলে আবার লাগাতে হবে। এই হোমমেড সানস্ক্রিনের SPF কত? জিঙ্ক অক্সাইড ২০% থাকলে এটি SPF 20-30 দিতে পারে। এছাড়া বাকি তেলগুলি SPF 35-40 পর্যন্ত UV সুরক্ষা দিতে পারে।আরও পড়ুন